پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم چرب
به پزشک مراجعه کنید رژیم غذایی سالم و غذاهای کم... چرب داشته باشید تا احتمال ابتلا به قند خون و... کنترل قند خون و فشار خون کمک می کند ...
کد خبر: ۲۹۵۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۲


تحریک ایجاد عضلات جدید کمک خواهد کرد ...
کمر و میزان چربی بدن خود باشید یا تنها دنبال... ستون های تغذیه خوب می توانند کمک حال شما در... پایدار باشد این شرایط به تحریک ایجاد عضلات جدید کمک... اندازه دور کمر می شوند و سیستم دفاعی آنتی اکسیدانی...
کد خبر: ۲۹۵۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۳۰


حدود ۵۰ درصد افراد دچار کمبود ویتامین d هستند و... حدود ۵۰ درصد از افراد چاق نیز کمبود کلسیم دارند...
روز یک پیمانه شیر کم چرب نوشیدن به کاهش دو... برابری وزن کمک شایانی کند به گزارش شفاآنلاین شیر کم... چرب به عنوان یک نوشیدنی سالم با نصف کردن چربی... درصد افراد دچار کمبود ویتامین d هستند و حدود ۵۰...
کد خبر: ۲۹۵۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸


هضم خیلی آسان چربی های حیوانی و پروتئین حیوانی را... کم کربوهیدرات مرتبط باشد چون باید بر مصرف زیاد پروتئین... ایم گوشتگوشت بدون چربی مرغ و ماهی همه گزینه های... بدون چربی و غذاهای دریایی بهترین منابع هستند میوه ها...
کد خبر: ۲۹۵۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۷


بین می روند هیچ چربی یا پروتئینی در آبمیوه وجود... ندارد که به کاهش جذب قند در خون کمک کند... باعث می شود به فاصله کمی از خوردن آنها دوباره... احساس گرسنگی کنیم ماست کم چرب ماست های کم چرب...
کد خبر: ۲۹۵۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۱


مرگ در سال کماکان رتبه اول علل مرگ و میر... هوا کم تحرکی و تغذیه نامناسب دارند به گزارش شفاآنلاین... استفاده از فست فودها و غذاهای چرب یک فرد را... کم چرب را می توان عوض کرد تا از سکته...
کد خبر: ۲۹۵۲۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۱


روزانه از شیر و مواد لبنی کم چرب و پروبیوتیک... مانند ماست و پنیر کم چرب باید به مقدار کافی...
ایمنی بدن کمک می کند وی در ادامه تصریح کرد... داد روزانه از شیر و مواد لبنی کم چرب و... پروبیوتیک مانند ماست و پنیر کم چرب باید به مقدار... بیشتر به کاهش آسیب ناشی از آلاینده ها کمک می...
کد خبر: ۲۹۴۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۴


از مهمترین عوامل خطرساز برای پرفشاری خون دیابت و چربی... مصرف بی رویه شیرینی و شکلات نوشابه ها مصرف کم... برنامه غذایی خود حذف می کنند دچار انواع کمبودهای تغذیه... ای مانند کمبود ویتامین های گروه b خواهند شد –...
کد خبر: ۲۹۴۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۳


های دفعی نظیر کلیه روده ریه و پوست با کمک... نفس رضایی مصرف ماهی های روغنی سرشار از اسیدهای چرب... لبنی کم چرب مثل ماست و پنیر کم چرب به... هفته ماهی مصرف کنید پرهیز از مصرف تنقلات کم ارزش...
کد خبر: ۲۹۴۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰


شود ولی یکی از علل اصلی کم کاری و از... داخل ادرار بالاتر رود و حجم مایع ادرار کمتر شود... علل دیگر سنگ کلیه کم تحرکی است همچنین مصرف بیش... آن این است که مصرف نمک را کم کنیم این...
کد خبر: ۲۹۴۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰


کم کاری و از بین رفتن عملکرد کلیه و در... مایع ادرار کمتر شود منجر به تشکیل سنگ کلیه می... هورمون صمدی گفت از علل دیگر سنگ کلیه کم تحرکی... را کم کنیم این فوق تخصص کلیه افزود خیلی دوست...
کد خبر: ۲۹۴۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰


هوای آزاد با کمیت ها کیفیت ها و ماندگاری مختلف... توانند به لوله های تنفسی را کمک کرده و پاک... آلودگی مقاوم تر و عوارض کمتر بر شما اثر کند... مفید هستند لبنیات کم چرب میل کنید در هوای آلوده...
کد خبر: ۲۹۴۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۷


باید شیر و لبنات کم چرب مصرف کنند و مصرف... روزانه دو لیوان شیر کم چرب به کاهش عوارض ناشی... از آلودگی هوا کمک می کند زیرا کلسیم موجود در...
حساس باید شیر و لبنات کم چرب مصرف کنند و... مصرف روزانه دو لیوان شیر کم چرب به کاهش عوارض... ناشی از آلودگی هوا کمک می کند زیرا کلسیم موجود... ۳ به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک می کند مصرف...
کد خبر: ۲۹۴۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲


از نوشیدنی های کمک رسان که سبب رفع دل درد... و اسپاسم و گرفتگی های عضلات داخل شکمی هنگام ابتلای... بالای دو سال بهتر است شیر کم چرب مصرف کنند... شیر بادام شیر نارگیل شیر سویا هیچ گونه چربی اشباع...
کد خبر: ۲۹۳۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۹


تعیین علت و گزینه های درمانی کمک می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> در این مطلب به علائم رایج کمبود ویتامین... شفاآنلاین علائم کمبود ویتامین e در بدن چند مورد محدود... می کند ویتامین e محلول در چربی است به این... معنی که برای جذب مناسب نیاز به چربی از رژیم...
کد خبر: ۲۹۳۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۷


چربی در کشور ما در حال حاضر بیشتر از مقدار... چرب و سرخ شده مصرف زیاد مواد قندی و شیرین... به سه وعده اصلی و دو میان وعده کم حجم... های غذایی و ۲ تا ۳ واحد لبنیات کم چرب...
کد خبر: ۲۹۳۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۵


مصرف غذاهای فست فودی غذاهای چرب و سرخ شده و... ناسالم سبب افزایش چربی خون خواهد شد در صورت ابتلا... به چربی خون بالا شما مستعد بیماری های قلبی و...
شفاآنلاین> سلامت> بدن انسان برای سوخت و ساز به چربی... نیاز دارد اما میزان چربی خون در بدن باید در... گلیسرید از حد طبیعی سبب تجمع چربی در دیواره رگ... ها و ابتلا به بیماری چربی خون می شود به...
کد خبر: ۲۹۳۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳


کیلوگرم ۶ هزار و ۴۰۰ تومان کم چرب ۱ ۵... درصد لیتر بطری ۱۱ هزار تومان نیم چرب ۲ درصد... لیتر بطری ۱۱ هزار و ۵۰۰ تومان پرچرب ۳ درصد... کم چرب ۹۰۰ گرمی ۷ هزار و ۴۰۰ تومان ماست...
کد خبر: ۲۹۳۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۲


چربی خون بالا و بیماری های قلبی و عروقی هستند... لازم است کماکان رژیم غذایی معمول خود را با مشورت...
را به مصرف غذاهای ساده و کم حجم تشویق کرد... اساسی در برنامه غذایی سالمندان مصرف مواد غذایی کم چرب... و کم کلسترول مانند شیر و لبنیات کم چرب کاهش... مصرف روغن کره خامه مواد غذایی کم نمک و پرفیبر...
کد خبر: ۲۹۳۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰


کسانی که کم خونی دارند در واقع سطح آهن خون...
کند به گزارش شفاآنلاین قارچ کلسترول و چربی ندارد و... میزان کربوهیدرات آن کم است پس مقدار زیادی پروتئین کم... چرب به بدن تان می رساند یکی دیگر از خواص... آن وجود دارند که به کاهش سطح کلسترول خون کمک...
کد خبر: ۲۹۳۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


آخرین اخبار